Tuberkulosis (TBC): Penularan, Pengobatan, dan Makanan yang Membantu Pemulihan

Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini biasanya menyerang paru-paru, tetapi juga dapat menyebar ke organ lain seperti tulang, kelenjar getah bening, atau ginjal. Meskipun TBC dapat menjadi penyakit serius, pengobatan yang tepat dapat menyembuhkan penyakit ini sepenuhnya.

Cara Penularan TBC

TBC merupakan penyakit menular yang menyebar melalui udara. Penularannya terjadi ketika penderita TBC aktif batuk, bersin, berbicara, atau bernyanyi, sehingga bakteri penyebab TBC menyebar dalam bentuk droplet kecil yang terhirup oleh orang lain.

Namun, tidak semua orang yang terpapar bakteri TBC akan langsung sakit. Sistem kekebalan tubuh yang kuat dapat mencegah perkembangan penyakit ini. Faktor-faktor yang meningkatkan risiko tertular TBC antara lain:

• Kontak erat dengan penderita TBC aktif.
• Sistem imun yang lemah, misalnya akibat HIV/AIDS atau malnutrisi.
• Hidup di lingkungan padat penduduk dengan sanitasi buruk.

Gejala TBC

Gejala utama TBC meliputi:

• Batuk yang berlangsung lebih dari dua minggu, kadang disertai darah.
• Demam ringan, terutama pada malam hari.
• Keringat malam.
• Penurunan berat badan tanpa sebab jelas.
• Kehilangan nafsu makan.

Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Pengobatan TBC

Pengobatan TBC melibatkan terapi antibiotik jangka panjang selama minimal 6 bulan. Pengobatan ini terdiri dari kombinasi beberapa jenis obat, seperti:

• Isoniazid (INH).
• Rifampisin (RIF).
• Pyrazinamide (PZA).
• Ethambutol (EMB).

Penting untuk menyelesaikan pengobatan sesuai jadwal yang telah ditentukan oleh dokter. Penghentian pengobatan sebelum waktunya dapat menyebabkan resistensi obat, yang membuat TBC lebih sulit disembuhkan.

Makanan yang Membantu Pemulihan dari TBC

Penderita TBC memerlukan nutrisi yang cukup untuk memperkuat sistem imun dan mempercepat penyembuhan. Berikut adalah beberapa makanan yang baik untuk penderita TBC:

1.Makanan Tinggi Protein

Protein membantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak akibat infeksi. Konsumsi makanan seperti:

• Telur.
• Daging tanpa lemak.
• Ikan.
• Tahu dan tempe.

2.Buah dan Sayur Kaya Vitamin

Vitamin C, A, dan E berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Beberapa pilihan terbaik adalah:

• Jeruk, stroberi, dan pepaya (kaya vitamin C).
• Wortel dan bayam (kaya vitamin A).
• Alpukat dan kacang-kacangan (kaya vitamin E).

3.Makanan Sumber Karbohidrat Kompleks

Karbohidrat memberikan energi untuk melawan infeksi. Pilih sumber karbohidrat sehat seperti:

• Beras merah.
• Gandum utuh.
• Kentang dan ubi.

4.Makanan Kaya Zat Besi

Zat besi membantu meningkatkan jumlah sel darah merah yang sering menurun pada penderita TBC. Konsumsi:

• Hati ayam atau sapi.
• Bayam.
• Kacang-kacangan.

5.Produk Susu

Susu dan produk olahannya seperti yogurt atau keju kaya kalsium dan protein yang mendukung pemulihan.

Tips Lain untuk Mempercepat Penyembuhan

• Istirahat yang cukup agar tubuh memiliki energi untuk melawan infeksi.
• Hindari merokok dan konsumsi alkohol karena dapat memperburuk kondisi paru-paru.
• Pastikan lingkungan tempat tinggal bersih dan memiliki ventilasi udara yang baik.
• Selalu gunakan masker untuk mencegah penularan kepada orang lain.

TBC adalah penyakit yang dapat disembuhkan jika ditangani dengan baik. Selain menjalani pengobatan sesuai anjuran dokter, pola makan yang sehat dan bergizi juga memainkan peran penting dalam mempercepat pemulihan. Dengan penanganan yang tepat, penderita TBC dapat kembali hidup sehat dan mencegah penularan kepada orang lain.

Jika Anda atau orang terdekat memiliki gejala TBC, segera konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Yuk tetap jaga kesehatan kita, Dapatkan Informasi tentang Kesehatan dan layanan di IHC RS Wonolangan, RS di Probolinggo melalui artikel kesehatan kami >>> https://rswonolangan.ihc.id/artikel.html

Informasi lebih lanjut silahkan hubungi nomor layanan pelanggan kami Rumah Sakit Wonolangan Klik Link dibawah ini